リラックスしてない身体はキレイになれない｜eilmur ポールシェリー認定サロン

まず、大前提に人の身体の仕組みを無視してキレイになることはできません。

 

お肌が荒れている人、解決方法はピーリングや良いコスメを使用することだけじゃないです。

みなさん、肌が荒れると肌の表面を整えることばかりに注力しがちですが．．．

 

もちろん、それも大事です！正しい成分で正しくお手入れしてあげることは絶対に必要です。

 

ですが、根本的に改善してあげないといけないのは体内です。

腸内環境も然り、血やリンパの流れ、体内の毒素（老廃物）を正しく体外に排出できる仕組みは

全て自律神経（交感神経＆副交感神経）によって支配されています。

 

体内の老廃物の９割は便と尿から排出されます。そのうちの７割は便です。

便秘ではないですか？お小水の回数少なくないですか？

排泄を支配するのは副交感神経です。つまりリラックス状態じゃないと排泄できないのです。

 

現代人は、みんな常に緊張状態（交感神経優位）で日々頑張っています。

常にストレスを抱え、仕事や人間関係に悩みながら生きています。

 

本来、交感神経と副交感神経はスイッチのように瞬時にオンオフができないといけません。

朝起きたら副交感神経のスイッチが切れ、交感神経のスイッチが入る。

夜寝る時には交感神経のスイッチが切れ、副交感神経のスイッチが入る。

しかし、前述した通り現代人はみんな頑張り屋さんなので常に交感神経のスイッチが入りっぱなしの戦闘状態！

夜ベットに入ってもなかなか副交感神経のスイッチに切り替えることが出来ないのです。

イコール、寝つきが悪いだとか、熟睡できないだとか、朝起きても疲れが取れていない、に繋がります。

 

とまぁ、これが”自律神経が乱れている”の代表的でわかりやすい例なんですけど

 

自律神経に関しては奥が深すぎて、語り切れません。笑

また、ちょいちょい小出しにしていきますね。

 

今日は、ここで無理やりまとめちゃいますが．．．

”お肌をキレイに保ちたい”　”痩せたい”　なんかは

まずは自律神経を整えてあげることが最大の近道です！

自律神経が整うと、血流が良くなり、栄養はきちんと細胞に運ばれ

不要な老廃物はリンパに吸収され排泄される。

お肌キレイになります！痩せます！

そして、お肌荒れなくなります！太らなくなります！

 

ただ、もう一度言います。

現代人はみんな頑張りすぎ！（私も含めてね笑）

 

でも、生きてる以上頑張らないといけない世の中だし

頑張っちゃう。それは変えられない。

 

だから、eilmurにいらしてください。

ポールシェリーのトリートメントで効率よく

頑張っている身体と脳、自律神経をケアしてあげましょう！

 

体質改善、肌質改善はお任せください。

一緒に、今と、未来を変えましょう(*^_^*)